1、事先一定要了解景区的情况，包括天气情况、饮食住宿等。特别是选择去山区峡谷旅游时，一定要注意收听天气情况；
2、确定旅游路线时，尽量考虑成熟路线，以免迷途或者遭遇抢劫；
3、路上交通，尽量选择火车，长途汽车相比之下不安全，被抢劫、被偷盗时有发生；
4、注意备药，如感冒药、腹泻药以及云南白药等常用药物；
5、不要携带太多的现金，不要将钱都放在一起；
6、旅行中，穿着不要太引人注意，以舒适、朴素为主；
7、出门要和气待人，尽量不要与人发生争执；
8、注意饮食卫生，在流行性疾病传播季节和寄生虫病流行地区，做好相应的预防工作；
9、如果是自驾游，准备好备用轮胎，车程最好在6个小时以内，否则容易造成疲劳。
海边游玩安全常识
● 换洗衣物
要尽量带容易干的换洗衣物，因为在海边游玩难免会不小心弄湿衣物。最好各位备件长袖衣服，浴巾、干发帽、泳衣、短裤、泳镜。
● 鞋
运动鞋或沙滩鞋1双，带一双凉鞋或拖鞋一定要带耐水、耐滑的，最好是平跟的，拖鞋似的更好，在海边穿拖鞋会比较轻松。
● 防晒物品
要记得带防晒霜、墨镜，阳伞，海边的太阳可是很厉害的，一定要用防晒霜，去海边一张脸的用量怎么也要有两个可乐盖那么多。如果觉得太重或粘腻，建议你可以分两次涂，隔15分钟后再涂另一个可乐盖大小，防晒面罩就会完整又服帖的在脸上。
穿比基尼要有用掉一瓶防晒霜的心理准备，但别只看防晒值够高，最好看看是不是防水。去海边前在房间里提前20分钟就要涂好，到了海边再涂肯定就来不及了，一小时补涂一次。
海边游玩注意事项
●到了海边，下水前切记，稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，不可吃得过饱，八分饱就好，不然入水后会很难受的。入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。
●水性一般的人最好不要太往里走，和大家一起活动比较安全。
●不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别再继续追，以免被暗流卷走！
●海边的阳光不比平日里的阳光，所以切记不要在阳光下长时间暴晒。建议不进水时身上加一件衣服，建议不论在不在水时在都带一顶鸭舌帽，防止脸部晒黑。
●耳朵进水后应及时控出（进水的耳朵冲下，侧头，以手握拳较使力与头部同时合击数次，至水流出为止）
●如果不会游泳的一定不要到深水里去。最好租用一个游泳救生圈。
高原安全常识
1.什么是高原反应？
人到达一定海拔之后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差，700米左右时，就会产生高原反应。
高原反应的症状一般表现为：
头痛、气短、胸闷、厌食、低烧、头晕、乏力等；部分人会因含氧量少，出现嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋等不同的表现；还有部分人会因空气干燥，而出现皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等症状。
2.如何预防或缓解高原反应？
预防高原反应的药有很多，只要去药店咨询一下医生都可以告诉你。大家最熟悉的就是红景天，有胶囊型的，口服液型的，也有原型的红景天，可以泡水喝。这些预防药一般提前十天左右服用，进藏后再服用效果不大。
3.到达西藏后有高原反应我该怎么办？
一般西藏的宾馆，或有一定规模的城镇都有医院或卫生院，轻微的高原反应建议通过自我调节来适应它，严重的可以看医生。出现高原反应后应多休息，少活动，坚持进食，可服用一些缓解高原反应的药品。
4.进藏对身体有什么要求？哪些病人不宜进藏？
西藏高原地区环境比较恶劣，对进藏的人的身体有一定的要求。一般来说，大部分人来西藏旅游都是没有问题的，除了某些人身体患有严重疾病的。例如以下几类人：患有心脏病、血液病和脑血管病的；患有各类的呼吸系统疾病的；患有癫痫、精神分裂和没有控制的糖尿病；曾有过高原病症的，如高原水肿、高原脑水肿、高原心脏病等；高危孕妇；患有严重感冒、发烧或者呼吸道感染的。
旅游购物防骗小知识
在旅游过程中，不少游客因地生人不熟，常被一些购物骗术蒙蔽。如果你早有些心理准备，加以提防，骗术也许在你身上就会失灵无效了，下面请仔细阅读六大旅游购物防骗高招！！
第一招：不买不问。如果你看到某旅游产品而暂时不想买，那就不要开口。只要你一开口问价，出售者就会不厌其烦地给你介绍其产品如何质优、如何价廉、如何独此一家、如何保退保换等，足可让你在晕头转向中买下来；
第二招：摇头说“不”。对于每个旅游地本地的那些“拉客”的、贩卖商、街头卖艺人等非常管用，自己不喜欢切忌与他纠缠；
第三招：不懂不买。不管你人是怎么的“精”，行行出状元，对于贵重自己喜欢的东西，出手时务必小心谨慎，不懂最好不要下手；
第四招：谨慎突冒出来的“老乡”。老乡见老乡两眼泪汪汪有这样的人之常情，但凡旅游地冒出来的“老乡”你就得谨慎。“老乡”会讲这也好那也好，一旦顺他意走你就上当受骗了，所谓这些“老乡”都是“托”；
第五招：不参与“优惠活动”。凡旅游地路人或出租车司机请你去看什么“优惠表演”等，千万别去。一旦去了，被敲诈的几率很大；
第六招：不动手拿贵重物品。避免“碰瓷”纠纷。一旦动手拿过出现裂口或损坏，让你有口难辩只能赔偿。
认真看透以上几招，往后的旅游路上，遇到这种旅游防“骗”的问题你会轻松面对。
编辑人：赵金艳
审核人：赵琼宇
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